Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1644 kcal
|
Fett: 83,72g | Prot: 81,13g | Kolh.: 144,83g.
Frukost: 레몬즙, 파슬리. Lunch: 노브랜드 한입 떡갈비, 해태 카카오 쉬폰케익, 필라델피아 플레인 치즈케익, 자두, 매일유업 저지방우유, 훈제계란. Middag: 순대국밥. Snacks/Annat: 자연드림 포도송이, 이케아 비스트로 소세지, 계란후라이, 물. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summer1004 's vikthistorik
|