Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1273 kcal
|
Fett: 108,70g | Prot: 62,72g | Kolh.: 10,73g.
Frukost: Метро Миндальная Мука, Окское Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Рузская Сметана 25%, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Огурцы Малосольные. Lunch: ФЭГ Перец Солёный Острый, Скит Майонез Провансаль 67%, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|