Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
87,4 kg
Tappat hittills: 33,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1303 kcal
|
Fett: 52,10g | Prot: 152,90g | Kolh.: 55,44g.
Frukost: Вареное Яйцо, Горбуша на Пару. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Горбуша на Пару. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Горбуша на Пару, Помидоры, Вареное Яйцо, Суп из Сайры. Snacks/Annat: Табрис Курица Отварная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена1436354 's vikthistorik
|