Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
113,9 kg
Tappat hittills: 42,4 kg.
Kvarvarande: 43,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
616 kcal
|
Fett: 7,15g | Prot: 23,29g | Kolh.: 120,84g.
Lunch: 고추장, 멸치볶음, 공기밥. Snacks/Annat: 토마토, 토마토 주스, 비타하임 발포비타민, 방울 토마토. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|