Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1401 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 103,72g | Kolh.: 124,97g.
Frukost: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho. Snacks/Annat: Italac Bolo de Fubá. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|