Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
80,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
960 kcal
|
Fett: 48,27g | Prot: 31,44g | Kolh.: 103,01g.
Frukost: Plain French Toast, Coffee with Cream. Lunch: Wawa Italian Style Pinwheel Wrap. Middag: Toasted Garlic Bread, Chicken. Snacks/Annat: Hood Mini Ice Cream Sandwiches, Hood Mini Ice Cream Sandwiches, White Grapes. mer...
|
stadig vikt
|
|
RosalieDigregorio89 's vikthistorik
|