Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1906 kcal
|
Fett: 94,94g | Prot: 112,49g | Kolh.: 156,65g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Гречка, Кофе. Lunch: Русска Кукурузное Масло, Помидоры, Ситно Куриное Филе. Middag: Плов с Курицей, Борщ. Snacks/Annat: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Клубника. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хьерфьертур 's vikthistorik
|