Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
696 kcal
|
Fett: 39,87g | Prot: 30,49g | Kolh.: 54,10g.
Frukost: Русский Хлеб Хлеб Злаковый с Морковью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки Тушеные, Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Coffeeport Творог с Малиновым Вареньем . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|