Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
61,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1052 kcal
|
Fett: 70,45g | Prot: 33,50g | Kolh.: 71,83g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Молочные Продукты Пушкиногорья Йогурт Клубничный. Lunch: Перекресток Фунчоза с Овощами, Лента Салат Крабовый, Перекресток Самса с Курицей, Чайхона Салат Ташкент. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyinmyheartt 's vikthistorik
|