Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
989 kcal
|
Fett: 32,66g | Prot: 30,35g | Kolh.: 137,21g.
Frukost: Kopi Luwak Luwak White Coffee. Lunch: Nasi Putih, Sambal Goreng. Middag: Telur Dadar, Indomie Mi Goreng Aceh, Kopi Luwak Luwak White Coffee. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@indahwigati 's vikthistorik
|