Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
276 kcal
|
Fett: 12,16g | Prot: 17,19g | Kolh.: 25,26g.
Lunch: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Wegmans Cracked Wheat Crackers. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|