Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
86,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1402 kcal
|
Fett: 39,65g | Prot: 105,47g | Kolh.: 159,22g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Куриное Филе. Middag: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Клинских 's vikthistorik
|