|
Я так ждала цифру 5) теперь с неё начинается мой вес😊
|
59,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1672 kcal
|
Fett: 70,68g | Prot: 99,37g | Kolh.: 123,97g.
Frukost: Milka Шоколад Цельный Миндаль, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Яйцо Куриное, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Ацидофилин. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Milka Шоколад Цельный Миндаль, ВкусВилл Соус Сацебели, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные. Middag: Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Индейка, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tusenichka 's vikthistorik
|