Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
103,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
2138 kcal
|
Fett: 92,95g | Prot: 114,42g | Kolh.: 185,71g.
Frukost: Доктор Колбаса Вареная Мясная, Яичный Омлет, Жеральдин Сливочная Гречка. Lunch: Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока, Barilla Пенне Ригате . Middag: Макдоналдс Биг Мак, Йоко Мисо Суп, Йоко Сашими, Йоко Гунканы Лосось. Snacks/Annat: Now Omega-3. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ПавелНикитин 's vikthistorik
|