Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
102,2 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1715 kcal
|
Fett: 38,57g | Prot: 67,28g | Kolh.: 166,89g.
Frukost: miree Paprika Chili, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Sonnenbatzen, Mühlenhof Schweinebraten. Lunch: Mehrkornbrötchen, Kitchenette Chili Con Carne. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|