Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
47 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1074 kcal
|
Fett: 46,52g | Prot: 35,98g | Kolh.: 130,66g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Конфил Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Вафли, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Суп с Фрикадельками. Middag: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье Традиционное, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 10%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Golyboglazzzkka 's vikthistorik
|