Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
49,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1029 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 67,65g | Kolh.: 91,32g.
Frukost: Банан, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Middag: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|