Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2019
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2350 kcal
|
Fett: 203,43g | Prot: 105,85g | Kolh.: 12,74g.
Frukost: Bacon, Cozido/Ketodiet, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovos(Egg)/Ketodiet, Abacate (Avocado)/Ketodiet. Middag: Select Pasta de Amendoim Integral. Snacks/Annat: Bacon, Cozido/Ketodiet, Ipanema Queijo Prato, Abacate (Avocado)/Ketodiet. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
solianimatheus 's vikthistorik
|