|
Happy Hump Day
|
71,9 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 34,17g | Prot: 18,86g | Kolh.: 31,74g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Guacamole, My Fajita Taco Fajita Taco . Snacks/Annat: Atkins Chocolate Coconut Bar , Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|