Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2019
|
48,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 79,06g | Prot: 69,61g | Kolh.: 245,19g.
Frukost: Большая Чашка Цикорий, Здоровое Меню Молоко Соевое, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Чай, Окей Манго, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сухие Семена Чиа. Lunch: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Здравник Цикорий Растворимый, Перекресток Персик, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Щедрые Хлебец Ржаной, Лимонный Сок, Сойка Тофу Классический , Перекресток Форель Слабосоленая, Monini Бальзамический Соус, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Руккола. Middag: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», William Lawson's Виски, Gustafsen Форель Малосоленая, Лимонный Сок, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Жареный Тофу. Snacks/Annat: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Перекресток Персик, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Белая Мука, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Chiaru Семена Чиа, Гарнец Мука Гречневая, Оливковое Масло, Урбеч Урбеч из Кунжута, Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные, Русский Сахар Сахар Прессованный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|