Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2019
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 45,78g | Prot: 48,01g | Kolh.: 174,29g.
Frukost: Блины, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кабачки Жареные, Щи Зеленые. Middag: Boombar Печенье Брауни, Капучино. Snacks/Annat: Черника, Яблоко, Нектарины, Персики, Нектарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helenananana 's vikthistorik
|