Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 97,81g | Prot: 136,16g | Kolh.: 99,41g.
Frukost: Шашлык из Свинины, Зеленый Чай, Яйцо, Здравушка Молоко 2%. Lunch: Гуляш из Свинины. Middag: Пиво, Pringles Чипсы, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Маслины, Карп Запеченный, Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|