|
🥳
|
98,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 63,66g | Prot: 93,38g | Kolh.: 170,55g.
Frukost: Arla Skyr Naturel, Valblanc Kruidenkaas, Bruine Boterham. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Sla, Komkommer (Geschild), Tomaten, Lidl Krokante Kipschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Middag: Tomaten, Sla, Gebakken Ei, Delhaize Salami Zonder Look, Maredsous Light 15%, Heinz Tomato Ketchup, Bruine Boterham, Snickers Ijs. mer...
|
Tappar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
damiendierickx 's vikthistorik
|