Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2019
|
90,2 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 53,64g | Kolh.: 43,71g.
Frukost: Глобус Печенье К Кофе. Lunch: Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Слобода Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.kurepina.00 's vikthistorik
|