Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 34,58g | Kolh.: 113,64g.
Frukost: Магнит Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Middag: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. Snacks/Annat: Слодыч Печенье Friday Черничный Вкус., Coffee Like Раф-Кофе (400мл). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|