|
ср. конец отпуска. 1 день на работу
|
99 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
340 kcal
|
Fett: 18,17g | Prot: 24,69g | Kolh.: 21,95g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Баклажанная Икра, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|