Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 117,22g | Kolh.: 25,56g.
Frukost: Укроп, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Natura Сыр Сливочный, Творог 5%. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Vitaland Ананасы в Сиропе, Куриная Грудка. Middag: Укроп, Natura Сыр Сливочный, Домашкино Творог 5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|