Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
38,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 61,64g | Prot: 98,69g | Kolh.: 166,02g.
Frukost: Naturalia Арахисовая Паста Американа Хрустящая, Sante Wafle Ryżowy , Нектарины, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Delikate Serek Wiejski. Lunch: Bragg Nutritional Yeast, Помидоры, Vитамин Гавайская Смесь, Краснобор Филе Индейки, Кабачок. Middag: Вастэко Хлебчики из Полбы с Прованскими Травами, Unimarka Икра из Кабачков, Soler Маслины без Косточки, Naturalia Арахисовая Паста Американа Хрустящая, Авокадо Авокадо, Sante Wafle Ryżowy. Snacks/Annat: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Шоколадный Бисквит, Bonfesto Маскарпоне, Sante Wafle Ryżowy, Unimarka Икра из Кабачков. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|