Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
96,9 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 96,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 151,27g | Prot: 140,80g | Kolh.: 7,36g.
Frukost: Café, Carne de Cerdo, Crema de Leche, Queso Mozzarella, Paladini Panceta Ahumada, Huevo. Lunch: Queso Gouda o Edam, Paladini Salamin Picado Fino. Middag: Queso Mozzarella, Paladini Paleta Cocida, Chacinados David Chorizo Seco, La Serenísima Queso CHEDDAR. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sr_anderson 's vikthistorik
|