Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 37,46g | Prot: 71,05g | Kolh.: 144,25g.
Frukost: Льняная Каша, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Толстый Боцман Фрикадельки из Океанических Рыб в Томатном Соусе, Овсяные Хлопья. Middag: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Банан, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|