Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 38,09g | Prot: 18,26g | Kolh.: 137,89g.
Snacks/Annat: Lacta Diamante Negro (25g), Convenção Refrigerante, Philadelphia Cream Cheese Original, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Fandangos Fandangos Queijo. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilianlpl 's vikthistorik
|