Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 70,06g | Kolh.: 68,86g.
Frukost: Tahu Isi, Gado Gado, Tempe Mendoan. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AdityaDpr 's vikthistorik
|