Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 50,67g | Prot: 62,29g | Kolh.: 225,89g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Alvalle Gazpacho, Pain Blanc, Mix Buffet Salade Caesar, Andros Délice au Chocolat au Lait D Amande. Middag: Bjorg Dessert Amande Chocolat, Baguette, Saint Nectaire. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|