|
А вес все так же стоит.
Сегодня на тренировку, наконец-то!
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 70,74g | Prot: 63,88g | Kolh.: 220,98g.
Frukost: Корона Чёрный Шоколад 56%, Сыр Российский, Хлебцы Атб, Ферма Молоко 2,5%, Авокадо, Мёд, АТБ Банан, Зеленый Перец, Сквирянка Хлопья Овсяные. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Наш Лаваш. Middag: Простоквашино Сметана 15%, АТБ Банан, Творог 9%. Snacks/Annat: Дыня, Рудь Мороженое Супер Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|