Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
435 kcal
|
Fett: 20,34g | Prot: 45,91g | Kolh.: 14,28g.
Lunch: Contra-filé, Naturale Suco de Laranja. Middag: Sadia Mussarela, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Annat: Danone Iogurte Corpus Zero. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CamiMeschini 's vikthistorik
|