Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3438 kcal
|
Fett: 32,18g | Prot: 147,90g | Kolh.: 631,00g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Misura Multigrain Muesli Croccante, Albume d'uovo, Garofalo Farina W170, Tuorlo d'uovo, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Auchan Mais Dolce in Grani, Scotti Riso Superfino Carnaroli Gran Selezione , Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale. Middag: Nestlé Nesquik Choco Waves, Conad Arachidi Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Scotti Riso Superfino Carnaroli Gran Selezione , Auchan Mais Dolce in Grani, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale. Snacks/Annat: Maple Farm Sciroppo D'Acero, Sammontana Dadaumpa, Bioline Dextrose, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Nestlé Nesquik Choco Waves, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Misura Multigrain Muesli Croccante. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|