Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 50,62g | Prot: 53,18g | Kolh.: 148,01g.
Frukost: Batido Verde, Xiomega Semilla de Chia, Hojuelas de Avena, Papaya, Plátano, Leche de Arroz, Café Regular, Coffee-Mate Vainilla Lite. Lunch: Heinz Catsup, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aguacates, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|