Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
105,5 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 73,06g | Prot: 71,27g | Kolh.: 62,54g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Mt. Olive No Sugar Added Pickle Relish, Green Olives, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Snacks/Annat: Michelob Ultra Light Beer, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cynthia Norris 's vikthistorik
|