Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
75,2 kg Tappat hittills: 15,1 kg.    Kvarvarande: 4,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 juli 2019:
584 kcal Fett: 42,87g | Prot: 47,59g | Kolh.: 6,17g.   Frukost: IHOP Scrambled Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Tomato, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Middag: Trader Joe's Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil. mer...
Ökar 1,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


cynyhia59 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.