Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
90,1 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 67,65g | Prot: 91,36g | Kolh.: 252,22g.
Frukost: Aldi Braunschweiger, Sour Dough Bread, Cucumber (with Peel). Lunch: Super Suppers Swedish Meatballs with Noodles. Middag: Lunch Mate Cooked Ham, Tomatoes, Sour Dough Bread. Snacks/Annat: Air Popped Popcorn. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|