Pti4kaPev4aya 's dagbok, 27 jul 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
63,2 kg Tappat hittills: 21,3 kg.    Kvarvarande: 11,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2019:
600 kcal Fett: 28,30g | Prot: 29,86g | Kolh.: 66,12g.   Frukost: Свой Урожай Чёрная Смородина , Домик в деревне Сметана 15%, Блинчики из Цельнозерновой Муки на Пахте с Сахарозаменителем. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Перцы Фаршированные Индейкой и Баклажанами в Томатно-Чечевичном Соусе. Middag: Snickers Батончик. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Pti4kaPev4aya 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.