Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
97,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 121,74g | Prot: 78,40g | Kolh.: 25,88g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидор Сливка, Кубаночка Кабачковая Икра , Масляный Король Масло Ореховое, Магнит Минтай Гриль. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shaposhnikova-el 's vikthistorik
|