Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 56,90g | Prot: 180,87g | Kolh.: 132,10g.
Frukost: Активия Йогурт Натуральный, Jacobs Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Fitness Formula Topping Light со Вкусом Вишни. Lunch: Баклажан, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриная Грудь Своя. Middag: Белая Дача Капуста с Морковью, Баклажан, Куриная Грудь Своя. Snacks/Annat: Первая Свежесть Куриное Бедро, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Творог для Детей, Агуша Детский Творог Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|