Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
51,1 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 129,43g | Prot: 83,73g | Kolh.: 20,53g.
Frukost: Киприно Сыр Витязь 50%, Простоквашино Сливки 20%, Масло Подсолнечное, Кабачок, Яйцо. Middag: Помидоры, Масло Подсолнечное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Курица. Snacks/Annat: Рыбий Жир Лосося, Сахар, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaopg 's vikthistorik
|