Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
132,2 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 71,98g | Prot: 103,15g | Kolh.: 271,83g.
Frukost: Мёд, Кофе с Молоком, Торт От Сережы. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Компот, Сыр Тильзитер, Рагу с Курицей От Мамы Светы. Snacks/Annat: Торт От Сережы, Активил. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|