Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
663 kcal
|
Fett: 31,21g | Prot: 31,98g | Kolh.: 67,39g.
Frukost: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Красные Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Надейка64 's vikthistorik
|