Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 69,85g | Prot: 66,56g | Kolh.: 261,01g.
Frukost: Клубника, Малина, Чизкейк Малый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Минтай. Middag: Сет Острый Запечённый. Snacks/Annat: Geneticlab Omega 3 Pro, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Monster Black Monster Ultra, Santa Maria Кукурузные Чипсы с Сыром, Овсяное Печенье, Viola Сыр Плавленый, Яблоко, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deathfloor 's vikthistorik
|