Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
50,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 48,32g | Prot: 61,08g | Kolh.: 203,03g.
Frukost: банан Мини, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Мёд, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Изюмом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Добряна Сыр Король Артур, Щедрые Хлебец, Красные Помидоры, Борщ Украинский. Middag: Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Сливы, Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anjela92.92 's vikthistorik
|