Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
YuLyDyA
Dagbok
29 jul 19
YuLyDyA 's dagbok, 29 jul 19
YuLyDyA 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
59 kg
Tappat hittills:
26 kg
.
Kvarvarande:
3 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 29 juli 2019:
644 kcal
Fett: 5,47g | Prot: 10,72g | Kolh.: 148,12g.
Frukost:
Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик.
Lunch:
не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик».
Middag:
не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик».
Snacks/Annat:
Яблоки Бабушки Смит.
mer...
2514 kcal
Träning:
Vila - 6 timmar, Träningsmaskin (Långsam) - 1 timme och 3 minuter, Gång - 30 minuter, Arbete (Jobb) - 7 timmar, Sömn - 8 timmar, Samsung Health - 1 timme och 27 minuter.
mer...
Ökar 4,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
YuLyDyA 's vikthistorik
Se komplett historik