Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 37,61g | Prot: 61,35g | Kolh.: 217,19g.
Frukost: Овощи Гриль, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Лосось на Гриле, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Шарлиз Зефир, Гороховый Суп, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Λｎａｓｔａｓｉｙａ 's vikthistorik
|